在全世界范围内，老年痴呆患者超过5500万人，其中有超过1000万患者分布在中国。在受访者中，女性占58%，男性占42%。中国患老年痴呆症死率达34.8%，是全球最严重的国家之一。根据世界卫生组织最新数据统计，在中国，患老年痴呆症的人群中，有高达12.51%的“中年人”（41-60岁），总人数约122万人。

从种种数据看来，老年痴呆症正在年轻化，脑部疾病不再是“老年人的专利”，最年轻患者甚至不足40岁。它在侵蚀着年轻一代的身体健康。根据《2019年中国卫生健康统计年鉴》和《2020年中国卫生健康统计年鉴》数据统计，近两年来，在神经系统疾病中，45岁至59岁的患者占比高达26.5%左右。关于阿尔茨海默症的预防和治疗，成为了越来越多人关注的热点议题。

难愈的阿尔茨海默症，需提早重视干预

北京协和医院一项对2062名出生在协和、年龄为50~82岁的中老年人，进行队列研究后，总结出以下几类高危人群：

1、脑血管病患者，患老年痴呆的风险是无脑血管病者的1.85倍。

2、肥胖者，患老年痴呆的风险是体重正常者的1.5倍。

3、糖尿病患者，患老年痴呆的风险是血糖正常者的1.41倍。

4、整天在家里看电视的老人，患老年痴呆症的几率要比不爱看电视的人高出1.3倍。

阿尔茨海默症目前没有可治愈的办法。只有尽早干预，才能有效延缓病程。有这些症状应及时就医：

1、记忆力衰退，记不起眼前或短期内发生的事。

2、处理熟悉的事情出现困难。

3、语言表达产生困难。

4、丧失时间观念与方向感，甚至会迷路。

5、判断力与警觉性降低。

6、理解力或安排事务的能力下降。

7、常把东西乱放在不适当的地方。

8、情绪发生剧变，动辄发怒。

9、个性改变。

10、失去活动力，无法照顾自己

日常保养很关键，需及时补充α-亚麻酸

α-亚麻酸是人类生命进化过程中最基本、最核心的物质，是合成细胞膜的主要元素，对人体健康和智力水平起决定性作用。?亚麻籽中含有丰富的α-亚麻酸。α-亚麻酸已经被用来保护受老化影响最重的大脑区域。

加拿大科学家曾检测了70余名阿尔茨海默病患者的大脑和血液样品，发现其脑部和血中α-亚麻酸代谢产物--DHA水平低于正常人平均水平。另有学者对1137位健康老人进行测试及追踪随访，发现血中DHA水平最低的老人患阿尔茨海默病的风险要比其他人高出?160%。

给痴呆症患者服用α-亚麻酸可改善其症状，降低老年人患阿尔茨海默病的风险。α-亚麻酸能阻止阿尔茨默海病患者脑内主要病理标志性蛋白——β-淀粉样蛋白的合成并有活化大脑细胞的功能。另外，炎症反应也是导致阿尔茨海默病的病因之一，而α-亚麻酸具有抗炎作用。因此，α-亚麻酸可通过抗炎作用发挥防治阿尔茨海默病作用。